Avocado Salat mit Rinder Streife ist eines der schnellsten Fitness Meals und sowohl in der Diät, als auch im Aufbau geeignet.
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Das sind die Zutaten:
– Gemischter Salat nach Wahl
– Rinder Hüftsteak
– Charlotten
– Zwiebeln
– Feigen
– Oliven Öl
– Rosmarin
– Balsamiko
– Salz
– Pfeffer
– Avocado
Gewürzt wird nach eigenem Geschmack
optimal
Hey tobi ich suche nach kleinen Mahlzeiten die man während einer 15 min. Pause schnell essen kann. Freue mich auf die nächsten videos
Hab mich bei deinem ersten Video schon sooooo gefreut, dass endlich mal ein anständiger, geiler und auch sehr Interessanter Koch-Kanal entsteht. Finde ich super deine Idee. Verfolge auch einen anderen Kanal und habe schon lange darauf gehofft, dass endlich mehr Koch-Videos kommen! Tolle Sache, mach weiter so! Grüße aus der Domstadt, Köln! 🙂
Ich danke dir für das ganze Konzept von diesem Kanal 😀 Genau das brauche ich jetzt 😀
Tobi du warst doch mal Koch… haust da eben mal den Namen der Schnittform vom Salat einfach raus 😀
Richtig geil. Durch dich fange ich jetzt mehr an zu variieren beim Essen. Motivierst mich jedes mal zum kochen 😉
In dem Fall ein sehr gutes Video!
The Classic Koch
Tolles Video, super Qualität, weiter so. 😀 würde mir vegetarische Rezepte/ Gerichte ohne Fleisch wünschen. 🙂
"In dem Fall" – Zähler : 16
Wieder ein guter Channel, Danke für diese Arbeit!
Extrem geiles Video. Wenn's um Trainingsgestaltung oder Ernährung geht orientiere ich mich zwar auch eher an der Science Seite, aber wenn es dran geht, die theoretischen Vorgaben in der Praxis umzusetzen, finde ich dein Wissen unglaublich hilfreich.
Freue mich auf jeden Fall auf weitere Videos! Ich glaube der Kochchannel ist ein Erfolgskonzept (Erfolgsrezept war mir zu cheesy ;D). Die Infos hier kann echt jeder gebrauchen, egal welchen Ansatz er so an's Bodybuilding hat (:
Hallo, sehr gute Videos. Wäre noch schön, wenn du ca. Makros und Kalorien angeben würdest.
Würde gerne selbstgemachte Snacks für zwischendurch sehen! VG
Was für ein Messer benutzt du da, suche schon lange eins was so toll schneidet ??? @Der Fitnesskoch