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1. Ein Video – KEIN MUSS (max. 30 Mb groß) mit deinen Kraftwerten im
a. Bankdrücken
b. Kniebeugen
c. Kreuzheben
d. Du musst am 21.5.16 oder 22.5.16 in Stuttgart sein

2. Ein Bild deiner aktuellen Form

3. Warum möchtest du bei den FitnessGames mit am Start sein ?

4. Dein Name / Dein Alter / Wo wohnst du ?

WICHTIG : EINSENDESCHLUSS IST DER 27.4.2016

Wir wünschen euch viel Glück und Erfolg !!!

Mehr Infos und die finale Teilnehmerliste folgen in den nächsten Wochen.

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Hier findet ihr weitere persönliche EMPFEHLUNGEN von mir.

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41 Kommentare

  1. So sollte ein Frühstück aussehen! Und alle Hardgainer können einfach noch mehr langkettige Kohlenhydrate reinpacken und bei den Nüssen nicht geizen! Mein Geheimtipp: Bio-Erdnussmus! Für 2 Euro bei DM eine vegane Eiweißbombe mit ungesättigten Fettsäuren und dementsprechend auch einem hohen Energieanteil! 🙂

  2. Frühstücken wie ein
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  3. hey,karl!!in deinem video vom 23.09.2012 über soja protein rätst du vom verzehr kategorisch ab!!!und nun schmeisst du soja produkte in dein perfektes frühstück…….

  4. Damn, I wish I could learn German as fast but it ain't happening. Have you ever considered using subtitles at least? I noticed you from Strenght Wars, and it looks like a good breakfast.

    Regards,

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